Reset Center Bergheim
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Floating im Bergheim

Zum Biotop 11 in 50127 Bergheim / Erft

02271 4504207

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Unsere Bürozeiten

Sie erreichen uns telefonisch zwischen
11 Uhr und 17 Uhr

Unsere Floatingzeiten
Nur nach Terminvereinbarung
Mo. - Mi.  9:30 - 18:30 Uhr
Do.  11 - 22 Uhr
Fr. Sa. So.    9:30 - 20 Uhr

Coaching/Therapie
Mo. - Sa   9 Uhr - 18 Uhr

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Physiotherapie im Reset Center AB SOFORT STEHT IHNEN UNSERE ERFAHRENE PHYSIOTHERAPEUTIN ZUR VERFÜGUNG.

Rückenschmerzen,Bandscheiben- und Gelenkprobleme, Schwangerschaftsbeschwerden

Die Physiotherapie gewinnt heute immer mehr an Bedeutung. Das liegt einerseits an einem wachsenden Gesundheitsbewusstsein aber auch den zunehmenden Funktionsstörungen des menschlichen Bewegungssystems. Ziel unserer Physiotherapie ist die Wiederherstellung Ihrer Beweglichkeit,Mobilität und Schmerzfreiheit.

Lassen Sie zunächst eine allgemeine Untersuchung machen, auf deren Befund unsere erfahrene Physiotherapeutin die verschiedenen Behandlungskonzepte festlegt. Sie setzt gezielte Massagen, Bewegungsübungen und physikalischen Zusatzmaßnahmen (z.B. Massage, Wärmetherapie, Floating und Tiefenentspannung oder Kinesio-Taping ein, damit Sie sich wieder wohl fühlen können.

Unsre Physiotherapeutin hat einen Bachelor of Physiotherapy, eine mikrobiologische Ausbildung und langjährige Praxis als Skoliose-Therapeutin. Sie ist erfahren  mit chronischen Leiden sowie akuten Erkrankungen und im Umgang mit Kindern und Patienten im fortgeschrittenen Alter. Sie ist ausgebildet für Osteoporose Therapie. 

Osteoporose Behandlung

Unser Körper ist ein Wunder der Natur. Er baut  innerhalb von 6-10 Wochen das gesamte Knochenmaterial des Skeletts einmal komplett aus. In jedem Augenblick findet ein ständiges Auf- und Abbauen statt! Schadhaftes und überflüssiges Knochengewebe wird abgebaut und neue frische Zellen umwickeln das Knochengerüst neu. Der Körper hält in einem  ständigen Anpassungsprozess ein Erneuerungsgleichgewicht.  Kommt dieses Gleichgewicht aus dem Lot und es überwiegt der Abbau der Knochen, sprechen wir von Osteoporose.

Ursachen gibt es dafür viele, doch der wesentlich wichtige Faktor ist doch, wie wir die Verschlechterung aufhalten können. Wie in den meisten Fällen sind die Maßnahmen einfach:

Vermeidung von Über- und Untergewicht
Vermeidung  zu vieler Medikamente, vor allem  Cortison
Vermeidung  von übermäßigem  Alkohol und Zigaretten Konsum
Vermeidung von zu viel  Koffein  (Kaffee und Tee)

 Aber vor allen Dingen ist es wichtig, dass man dem Körper auch zeigt, dass wir ihn brauchen und dass wir ihn mögen!  Unser Körper merkt das wir ihn mögen daran, dass wir ihn beanspruchen. Eine mangelnde Beanspruchung der Muskeln, die sich ja über Sehnen am Knochen festhalten, erzeugen im Körper ein Signal: Knochen brauchen wir nicht, die können abgebaut werden!

Wir müssen also etwas tun! Belastungsreize mit regelmäßigem kraftbetontem Muskeltraining, Dehnung, statisches und dynamisches Rumpf- und Haltungstraining Koordinations-und Stabilitätsübungen, Gleichgewichtstraining  führen zu einer Adaption des Skelettsystems und ein Signal sagt: Wir brauchen dich doch! Bau dich nicht weiter ab! Oder:  Aha, ich werde doch noch gebraucht, ich bau mich nicht ab!

Der Wachstumsprozess des Körpers passt sich diesen Signalen an und die Werte verbessern sich wieder. Das Verschlechtern verlangsamt sich und das Gleichgewicht stellt sich wieder ein.

Mit unserer Osteoporose Behandlung  verbessern  Sie in Eigenverantwortung Ihre Haltung und Rückenergonomie, bauen selbstständig eine Sturzprophylaxe auf und erlangen eine angstfreie Bewegungsfreiheit zurück. Sie reaktivieren sich selbst und verbessern so ihre Lebensqualität!

Bitte reservieren Sie einen Termin telefonisch

 

Gesunder/Geschwächter Knochen

Kinesio Taping

Mit dem Kinesio-Tape lassen sich schmerzhafte Erkrankungen des Muskel, Sehnen- und Skelettapperates therapieren.  

Kinesio-Taping ist eine Therapie, bei der elastische, auf der Haut haftende Streifen mehr oder weniger gedehnt auf die Haut geklebt werden. Das elastische Kinesio Tape entfaltet seine Wirkung dann bei der normalen Bewegung. Es beeinflusst Muskelkontraktionen und Schmerzsensoren und wirkt auf Lymphfluss und Gelenkfunktionen ein.  Die Wirkung des Kinesio Tapings ist wissenschaftlich nicht eindeutig bewiesen, jedoch in tausenden Anwendungen praktisch erprobt.

Viele Sportler, Therapeuten und Sportmediziner setzen heute auf die bunten Pflaster. Die Tapes haben unterschiedlichen Farben, die nach der Farblehre mit roten Farbtönen, aktivieren und wärmen und mit blauen entspannen und kühlen.  

Vor ca. 30 Jahren entwickelte der japanische Chiropraktiker Kenzo Kase diese speziellen Pflaster, die sich wie eine zweite Haut dehnen und zusammenziehen ohne dabei die Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Heute vertrauen medizinische Betreuer und die meisten Leistungssportlern quer durch alle Disziplinen diesen wundersamen Tapes. 

Gerade bei typischen Sportverletzungen, Zerrungen, Stauchungen oder Überdehnungen kann das Kinesio-Tape Ihnen wieder schnell auf die Beine helfen.

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Taping