Reset Center Bergheim
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Erholung schenken

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Machen Sie Ihren Mitmenschen eine Freude. Das perfekte Geschenk für Körper und Seele.

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Reset Center

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Floating im Bergheim

Zum Biotop 11 in 50127 Bergheim / Erft

02271 4504207

info@reset-center.de

Unsere Bürozeiten

Mo. - So. 11:00 - 17:00 Uhr

Unsere Floatingzeiten

Mo. - So.  10:00 - 20:00 Uhr

Ausschließlich nach Terminvereinbarung

Floatings außerhalb dieser Zeiten bedürfen der gesonderten Absprache.

Coaching und Therapie

Mo. - Sa.   9:00 - 18:00 Uhr

Das YourRate-Siegel - Für Transparenz und Vertrauen

Ihre Meinung ist uns wichtig.

Workshops & Seminare

Denke nicht wie ein Mensch

Bewusstes Erschaffen mit dem Gesetz der Resonanz 

Wie wir unsere innere Schwingungsebene so ausrichten, dass wir bekommen, was wir wirklich wollen. 

Hier finden Sie die Details zu der Workshop Reihe oder Click auf das Bild!

Denke nicht wie ein Mensch Seminar

Praxis-Seminar zum Master Reset Prozess

Termine:

Finden Sie HIER!

Referentin:

Dipl.-Psych.Kathrin Schmitz

Bitte rechtzeitig anmelden!

Yoga Kurse im Reset Center

Yoga vergegenwärtigt als eine Form des Selbststudiums die Prinzipien von Symmetrie und Weite - sowohl in unserem Körper als auch in unserem Bewusstsein. 

Durch Yoga lernen wir, uns selbst zu lieben, diese Liebe weiter zu geben und sie zu empfangen. Dadurch schaffen wir Raum im Körper und in unserem Herzen. Wir erwei­tern unser Bewusstsein. Durch regelmäßiges Üben wird unser Körper beweglich, kräftig und schlank.

YogaDer Geist wird ruhig, die Stimmung ausgeglichen und fröhlich. Wir lernen das Richtige vom Falschen zu unterscheiden und weise Entscheidungen zu treffen.

Im neu gestalteten Yoga-Raum des Reset Centers wird Yoga mit Blick in den Garten zelebriert. Die deckenhohen Fenster geben  das Gefühl mitten in der Natur zu sein, ohne dabei auf den Komfort moderner Seminarräume verzichten zu müssen.

Regina Ehrmanntraut unsere Yoga-Lehrerin führt ihre Kurse nach der Tripada Yoga ®  Methode durch. Dabei handelt es sich um eine eigenständige Art der Gesundheitsförderung. Tripada Yoga ® ist ein modernes „Yoga für jeden“ und dient dem Zweck der Förderung von körperlicher und geistig-seelischer Gesundheit. Es passt sich den individuellen Bedürfnissen an und ist weltanschaulich neutral.

Die 10-wöchigen Kurse können in fast jedem Alter begonnen werden – ob jugendlich, ob Frau oder Mann, ob 15, 20 oder über 70.

Es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt.

Die wesentlichen Ziele des Tripada Yoga ® sind in der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit und der Stressreduktion zu suchen. Durch die regelmäßige Tiefenentspannung in der Verbindung mit der sanften Körperpraxis steigt die Resistenz gegen Belastungen und die innere Kraft nimmt zu. Die ausgesuchte Kombination vielfältiger, doch immer einfacher Tripada Yoga ® Asanas dehnt und streckt den ganzen Körper. Die Wirbelsäule wird in alle Richtungen bewegt, die Muskeln werden zugleich entspannt und gekräftigt. Es handelt sich um vielfältige, durchweg leicht zu erlernende Übungen. Tripada Yoga ® fördert die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauer. Die wichtigen Faszien werden ebenfalls angesprochen. Tripada Yoga ® ist zudem eine durchgehende Achtsamkeitsmeditation. Geübt wird in ruhiger Stimmung, mit nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ganz im „Hier und Jetzt“. Tripada Yoga ® schult zudem das Körperbewusstsein, verbessert die Haltung und kräftigt den Rücken. 

Tripada Yoga ® entspricht dem „Deutschen Standard Prävention“.

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der Krankenkassen anerkannt. Kursgebühren werden von den gesetzlichen Kassen bis zu  100% bezuschusst.


Information und Anmeldung:
Regina Ehrmanntraut

weitere Informationen über Tripada-Yoga: www.tripada.de

Kosten und Termine bitte bei der Kursleiterin anfragen

Regina Ehrmanntraut 

Tel.: 02271 759666
Mobil: 0170 3862864
Mail: regina@ehrmanntraut.com

 

 

Glück am Morgen - Tiefenentspannung und Selbstzufriedenheit

GLÜCK AM MORGEN

Mit Tiefenentspannung und Transformation zu mehr Selbstzufriedenheit

Der Beginn eines Tages entscheidet oft über unser Befinden und sogar die Erfolge: kurz- und langfristig. Eine positive Einstellung, die durch Entspannung und erweitertes Wahrnehmungskontinuum bewirkt wird, führt zu mehr Energie und einer besonderen Ausstrahlung. Diese tut nicht nur einem selbst, sondern auch den Mitmenschen gut. So erschaffen wir mehr Glück.

An zwei Terminen führe ich Dich durch die Entspannungs- und Veränderungswelten und helfe Dir dadurch mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit zu gewinnen.

Am ersten Termin erlernst Du durch eine einzigartige Kombination aus autogenem Training, progressiver Muskelrelaxation und stillen bzw. dynamischen Meditationen Dich neu zu entspannen, entdecken und stabilisieren.

Am zweiten Termin erarbeiten wir individuell eine positive Selbstinstruktion, die wir im direkten Kontakt - durch Tiefentspannung - dem Unterbewusstsein induzieren. Dadurch transformieren wir die bisherigen Hindernisse in Möglichkeiten, mehr Glück zu erfahren und selbstsicherer in die Zukunft zu schauen.

 

Dieser Kurs findet an zwei Sonntagvormittagen im Reset-Center statt. 

Termine:

Erster Termin: 05. August - 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr
Zweiter Termin: 12. August - 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr

Kursleiter:

Dariusz Dahlmann

Kurskosten:  

120 €

Die Anmeldung erfolgt per Mail an: info@reset-center.de

Finde zu dir selbst und verändere dein Leben

Finde zu dir selbst und verändere dein Leben

In diesem Vortrag erfahren Sie wie aus Stress und Leid Lebensfreude werden kann"

  • Warum klassische Psychotherapie oft nicht funktioniert
  • Die wirklichen Ursachen von Stress und Leid
  • Wie die innere Programmierung unser Leben steuert
  • Der neue Weg zu dir selbst
  • Effektive Werkzeuge für innere Klarheit

Die Wissenschaft schickt uns verblüffende Neuigkeiten: Alles, was wir sehen, fühlen und erleben entsteht in unserem Kopf! Es gibt kein "Außen" da draußen, denn unser Geist erschafft alles auf geniale Weise. Da gibt es keine Ausnahme, auch nicht bei Leid und Stress. Denken wir das zu  Ende hat das erhebliche Konsequenzen für unserer Leben. Viele alte Gedankenkonzepte funktionieren nicht mehr. Unsere Einstellungen und Überzeugungen stehen uns plötzlich im Weg, die noch vor wenigen Jahren gut funktioniert haben. Leid und Stress nehmen zu, Depression, Burnout und Panikstörungen stehen ganz oben in den Statistiken der Krankenkassen. Jahrelange Psychotherapie scheint unvermeidlich zu sein und dennoch hören die Symptome oft nicht auf oder kehren nach wenigen Wochen zurück, die Pharmaindustrie freut sich.

Ja, es gibt tatsächlich einen Weg, sich von alten, quälenden Konzepten zu befreien, wieder in Frieden mit allem zu sein, ob im Beruf, der Familie oder Partnerschaft. Dazu müssen Sie nicht Ihren Job wechseln und auch nicht Ihren Partner verlassen. Es gibt eine bessere Lösung. Was wäre, wenn Sie sich all die therapeutischen Methoden sparen könnten und wieder klar sehen? Was wäre, wenn Sie aus dem Hamsterrad raustreten könnten, um einen klaren Blick auf ihr Leben zu nehmen?

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie das möglich wird und was Sie dafür tun müssen. Auch Sie können Ihr Leben in Ihre Hände nehmen und Ihre Träume verwirklichen. Machen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich an.

Referentin 

Kathrin Schmitz

Termin

werden bekannt gegeben

Kosten

10€

Anmeldung

Benachrichtigen Sie uns sofern Sie, ggf. auch mit einer Gruppe, Interesse an diesem Vortrag haben.

Tangeln oder Meditatives Zeichnen

"Tangeln" oder meditatives Zeichnen ist kinderleicht, und jede(r) kann es lernen. Kleine Muster, die verblüffend einfach zu zeichnen sind, kannst Du ganz nach Deiner intuitiven Kreativität zu wunderschönen Bildern zusammenfügen. Es gibt nur sehr wenige Regeln.

Wir selbst sind begeisterte Tanglerinnen und haben inzwischen einige Leute "infiziert". Es macht einfach nur sehr viel Spaß. Das möchten wir mit Dir oder Euch teilen und somit die eine oder den anderen ebenfalls anstecken. 

An diesen Abenden werden Grundmuster gezeigt, die ihr dann zu eigenen Kreationen zusammenstellen könnt. Der zweite Abend ist keine Wiederholung, sondern wir werden an beiden Abenden unterschiedliche Muster vorstellen, so dass sich der Besuch beider Abende lohnt. 

Was ihr braucht und bitte selbst mitbringt: einen Zeichenblock (Din A4 oder Din A5), einen weichen Bleistift, ein oder zwei Fineliner in schwarz (Es gibt verschiedene Stärken, die ihr später schätzen werdet!) und Papierwischer für die Schattierungen. Alle Artikel gibt es im Schreibwarenladen oder bei Online-Händlern.

Steffi & Kathrin

PS: "Tangeln" ist unsere eigene Kreation, auch wenn es im Stil dem amerikanischen "Zentangel" ähnlich ist. Nur wollen wir keinen elitären Kreis bilden und uns vor allem beom "Tangeln" nicht gängeln lassen.

Termine

werden bekannt gegeben

Dauer 2 Stunden

Kosten  20€ pro Person und Abend

Bitte rechtzeitig anmelden - nur 12 Plätze

Passende Ausrüstung: 

- Skizzen Block ca. 8,-€ oder auch ein Buch, in dem ihr eure Muster sammeln könnt,
- 6er-Set Fineliner von Sakura in 6 verschiedenen Minenstärken ca. 14,-€,
- Bleistiftsortiment von Faber Castell 12er Set ca. 13,- €,
- Papierwischer ca. 6,-€ 

 Zeichnung im Stil von zen tangle