Unser Gutscheinshop
Entspannung zum Verschenken
Ob eine wohltuende Massage oder befreiendes Floaten zu Zweit - In unserem Gutscheinshop finden Sie eine große Bandbreite von Möglichkeiten, Ihren Liebsten eine entspannte Freude im Reset Center im Kölner Raum zu bereiten.
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Luxuriöses Floaten im Kölner Raum und Rhein-Erft-Kreis Sie wollen sich entspannen und den Kopf freibekommen? Floating (engl. schweben) ist Tiefenentspannung der neuesten Art! Es wirkt erfrischend und belebend wie ein Wellness-Urlaub und das in gerade einmal ein bis zwei Stunden.
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Luxuriöses Floaten im Kölner Raum und Rhein-Erft-Kreis Sie wollen sich entspannen und den Kopf freibekommen? Floating (engl. schweben) ist Tiefenentspannung der neuesten Art! Es wirkt erfrischend und belebend wie ein Wellness-Urlaub und das in gerade einmal ein bis zwei Stunden.
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Pure Erholung mit Wellness-Massagen vom Reset Center in Bergheim Gewöhnliche Massagen gibt es an jeder Ecke, doch bei uns erhalten Sie Streicheleinheiten für Ihre Seele! Freuen Sie sich auf sinnliche Berührungen, die unter die Haut gehen. Ob allein oder mit dem Partner – wir freuen uns auf Sie!
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Pure Erholung mit Wellness-Massagen vom Reset Center in Bergheim Gewöhnliche Massagen gibt es an jeder Ecke, doch bei uns erhalten Sie Streicheleinheiten für Ihre Seele! Freuen Sie sich auf sinnliche Berührungen, die unter die Haut gehen. Ob allein oder mit dem Partner – wir freuen uns auf Sie!
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Coaching im Rhein-Erft-Kreis – Willkommen bei dir selbst! Sie werden gemobbt oder haben Probleme mit dem Partner? Warten Sie nicht, ändern Sie jetzt etwas! Wir bieten Ihnen professionelle Coachings und Therapien. Mit psychologischer Kompetenz wecken wir Ihre Kreativität für neue Lösungen!
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Coaching im Rhein-Erft-Kreis – Willkommen bei dir selbst! Sie werden gemobbt oder haben Probleme mit dem Partner? Warten Sie nicht, ändern Sie jetzt etwas! Wir bieten Ihnen professionelle Coachings und Therapien. Mit psychologischer Kompetenz wecken wir Ihre Kreativität für neue Lösungen!
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Floating täglich 10:00 - 20:00 Uhr
Coaching und Therapiezeiten Mo. bis Sa. 09:00 - 18:00 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung

Workshops & Seminare

Denke nicht wie ein Mensch

Bewusstes Erschaffen mit dem Gesetz der Resonanz 

Wie wir unsere innere Schwingungsebene so ausrichten, dass wir bekommen, was wir wirklich wollen. 

Hier finden Sie die Details zu der Workshop Reihe!

https://www.praxis-bergheim.de/angebote/

Praxis-Seminar zum Master Reset Prozess

Termine: Finden Sie HIER!
Referentin: Dipl.-Psych.Kathrin Schmitz

Bitte rechtzeitig anmelden!

 


Yoga Kurse im Reset Center

Yoga vergegenwärtigt als eine Form des Selbststudiums die Prinzipien von Symmetrie und Weite - sowohl in unserem Körper als auch in unserem Bewusstsein. 

Durch Yoga lernen wir, uns selbst zu lieben, diese Liebe weiter zu geben und sie zu empfangen. Dadurch schaffen wir Raum im Körper und in unserem Herzen. Wir erwei­tern unser Bewusstsein. Durch regelmäßiges Üben wird unser Körper beweglich, kräftig und schlank.

Der Geist wird ruhig, die Stimmung ausgeglichen und fröhlich. Wir lernen das Richtige vom Falschen zu unterscheiden und weise Entscheidungen zu treffen.

Im neu gestalteten Yoga-Raum des Reset Centers wird Yoga mit Blick in den Garten zelebriert. Die deckenhohen Fenster geben  das Gefühl mitten in der Natur zu sein, ohne dabei auf den Komfort moderner Seminarräume verzichten zu müssen.

Regina Ehrmanntraut unsere Yoga-Lehrerin führt ihre Kurse nach der Tripada Yoga ®  Methode durch. Dabei handelt es sich um eine eigenständige Art der Gesundheitsförderung. Tripada Yoga ® ist ein modernes „Yoga für jeden“ und dient dem Zweck der Förderung von körperlicher und geistig-seelischer Gesundheit. Es passt sich den individuellen Bedürfnissen an und ist weltanschaulich neutral.

Die 10-wöchigen Kurse können in fast jedem Alter begonnen werden – ob jugendlich, ob Frau oder Mann, ob 15, 20 oder über 70.

Es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt.

Die wesentlichen Ziele des Tripada Yoga ® sind in der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit und der Stressreduktion zu suchen. Durch die regelmäßige Tiefenentspannung in der Verbindung mit der sanften Körperpraxis steigt die Resistenz gegen Belastungen und die innere Kraft nimmt zu. Die ausgesuchte Kombination vielfältiger, doch immer einfacher Tripada Yoga ® Asanas dehnt und streckt den ganzen Körper. Die Wirbelsäule wird in alle Richtungen bewegt, die Muskeln werden zugleich entspannt und gekräftigt. Es handelt sich um vielfältige, durchweg leicht zu erlernende Übungen. Tripada Yoga ® fördert die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauer. Die wichtigen Faszien werden ebenfalls angesprochen. Tripada Yoga ® ist zudem eine durchgehende Achtsamkeitsmeditation. Geübt wird in ruhiger Stimmung, mit nach innen gerichteter Aufmerksamkeit ganz im „Hier und Jetzt“. Tripada Yoga ® schult zudem das Körperbewusstsein, verbessert die Haltung und kräftigt den Rücken. 

Tripada Yoga ® entspricht dem „Deutschen Standard Prävention“.

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der Krankenkassen anerkannt. Kursgebühren werden von den gesetzlichen Kassen bis zu  100% bezuschusst.

Information und Anmeldung: 
Regina Ehrmanntraut

weitere Informationen über Tripada-Yoga: www.tripada.de

Kosten und Termine bitte bei der Kursleiterin anfragen

Regina Ehrmanntraut 

Tel.: 02271 759666
Mobil: 0170 3862864
Mail: regina@ehrmanntraut.com

Yoga Kurse im Reset Center

Glück am Morgen - Tiefenentspannung und Selbstzufriedenheit

Mit Tiefenentspannung und Transformation zu mehr Selbstzufriedenheit

Der Beginn eines Tages entscheidet oft über unser Befinden und sogar die Erfolge: kurz- und langfristig. Eine positive Einstellung, die durch Entspannung und erweitertes Wahrnehmungskontinuum bewirkt wird, führt zu mehr Energie und einer besonderen Ausstrahlung. Diese tut nicht nur einem selbst, sondern auch den Mitmenschen gut. So erschaffen wir mehr Glück.

An zwei Terminen führe ich Dich durch die Entspannungs- und Veränderungswelten und helfe Dir dadurch mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit zu gewinnen.

Am ersten Termin erlernst Du durch eine einzigartige Kombination aus autogenem Training, progressiver Muskelrelaxation und stillen bzw. dynamischen Meditationen Dich neu zu entspannen, entdecken und stabilisieren.

Am zweiten Termin erarbeiten wir individuell eine positive Selbstinstruktion, die wir im direkten Kontakt - durch Tiefentspannung - dem Unterbewusstsein induzieren. Dadurch transformieren wir die bisherigen Hindernisse in Möglichkeiten, mehr Glück zu erfahren und selbstsicherer in die Zukunft zu schauen.

Dieser Kurs findet an zwei Sonntagvormittagen im Reset-Center statt. 

Termine:
Erster Termin: 05. August - 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr
Zweiter Termin: 12. August - 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr

Kursleiter: Dariusz Dahlmann
Kurskosten:  120 €

Die Anmeldung erfolgt per Mail an: info@reset-center.de


Finde zu dir selbst und verändere dein Leben

In diesem Vortrag erfahren Sie wie aus Stress und Leid Lebensfreude werden kann"

  • Warum klassische Psychotherapie oft nicht funktioniert
  • Die wirklichen Ursachen von Stress und Leid
  • Wie die innere Programmierung unser Leben steuert
  • Der neue Weg zu dir selbst
  • Effektive Werkzeuge für innere Klarheit

Die Wissenschaft schickt uns verblüffende Neuigkeiten: Alles, was wir sehen, fühlen und erleben entsteht in unserem Kopf! Es gibt kein "Außen" da draußen, denn unser Geist erschafft alles auf geniale Weise. Da gibt es keine Ausnahme, auch nicht bei Leid und Stress. Denken wir das zu  Ende hat das erhebliche Konsequenzen für unserer Leben. Viele alte Gedankenkonzepte funktionieren nicht mehr. Unsere Einstellungen und Überzeugungen stehen uns plötzlich im Weg, die noch vor wenigen Jahren gut funktioniert haben. Leid und Stress nehmen zu, Depression, Burnout und Panikstörungen stehen ganz oben in den Statistiken der Krankenkassen. Jahrelange Psychotherapie scheint unvermeidlich zu sein und dennoch hören die Symptome oft nicht auf oder kehren nach wenigen Wochen zurück, die Pharmaindustrie freut sich.

Ja, es gibt tatsächlich einen Weg, sich von alten, quälenden Konzepten zu befreien, wieder in Frieden mit allem zu sein, ob im Beruf, der Familie oder Partnerschaft. Dazu müssen Sie nicht Ihren Job wechseln und auch nicht Ihren Partner verlassen. Es gibt eine bessere Lösung. Was wäre, wenn Sie sich all die therapeutischen Methoden sparen könnten und wieder klar sehen? Was wäre, wenn Sie aus dem Hamsterrad raustreten könnten, um einen klaren Blick auf ihr Leben zu nehmen?

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie das möglich wird und was Sie dafür tun müssen. Auch Sie können Ihr Leben in Ihre Hände nehmen und Ihre Träume verwirklichen. Machen Sie den ersten Schritt und melden Sie sich an.

Referentin: Kathrin Schmitz
Termin: werden bekannt gegeben
Kosten: 10€
Anmeldung: Benachrichtigen Sie uns sofern Sie, ggf. auch mit einer Gruppe, Interesse an diesem Vortrag haben.

Finde zu dir selbst und verändere dein Leben

Tangeln oder Meditatives Zeichnen

"Tangeln" oder meditatives Zeichnen ist kinderleicht, und jede(r) kann es lernen. Kleine Muster, die verblüffend einfach zu zeichnen sind, kannst Du ganz nach Deiner intuitiven Kreativität zu wunderschönen Bildern zusammenfügen. Es gibt nur sehr wenige Regeln.

Wir selbst sind begeisterte Tanglerinnen und haben inzwischen einige Leute "infiziert". Es macht einfach nur sehr viel Spaß. Das möchten wir mit Dir oder Euch teilen und somit die eine oder den anderen ebenfalls anstecken. 

An diesen Abenden werden Grundmuster gezeigt, die ihr dann zu eigenen Kreationen zusammenstellen könnt. Der zweite Abend ist keine Wiederholung, sondern wir werden an beiden Abenden unterschiedliche Muster vorstellen, so dass sich der Besuch beider Abende lohnt. 

Was ihr braucht und bitte selbst mitbringt: einen Zeichenblock (Din A4 oder Din A5), einen weichen Bleistift, ein oder zwei Fineliner in schwarz (Es gibt verschiedene Stärken, die ihr später schätzen werdet!) und Papierwischer für die Schattierungen. Alle Artikel gibt es im Schreibwarenladen oder bei Online-Händlern.

Steffi & Kathrin

PS: "Tangeln" ist unsere eigene Kreation, auch wenn es im Stil dem amerikanischen "Zentangel" ähnlich ist. Nur wollen wir keinen elitären Kreis bilden und uns vor allem beom "Tangeln" nicht gängeln lassen.

Termine: werden bekannt gegeben
Dauer: 2 Stunden
Kosten: 20€ pro Person und Abend

Bitte rechtzeitig anmelden - nur 12 Plätze

Passende Ausrüstung: 

  • Skizzen Block ca. 8,-€ oder auch ein Buch, in dem ihr eure Muster sammeln könnt,
  • 6er-Set Fineliner von Sakura in 6 verschiedenen Minenstärken ca. 14,-€, 
  • Bleistiftsortiment von Faber Castell 12er Set ca. 13,- €,
  • Papierwischer ca. 6,-€ 
Tangeln oder Meditatives Zeichnen

Floating in Bergheim / Erft Floating Erleben Sie pure Entspannung mit Floating – der effektivsten bekannten Entspannungstechnik. Tanken Sie im Satori Pool neue Energie und gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit für Körper und Geist. Mehr erfahren
Gespräche in Bergheim / Erft Gespräche Nähern Sie sich in psychotherapeutischen Gesprächen, Coaching-Sessions oder einer effektiven Kombination aus Gespräch und tiefenentspannendem Floating Ihrem wahren Selbst und finden Sie Lösungen. Mehr erfahren
Massagen in Bergheim / Erft Massagen Gönnen Sie sich die wohltuende und vielfältige Wirkung einer Massage. Achtsame Massagen harmonisieren, fördern die innere Ruhe und stärken die Abwehrkräfte. Erleben Sie die Kraft der Berührung. Mehr erfahren
Workshops & Seminare in Bergheim / Erft Workshops & Seminare Ob Yoga-Kurse, Tiefenentspannung, Selbstfindung oder meditatives Zeichnen - im Reset Center erwarten Sie vielfältige Workshops und Seminare rund um Ihr Wohlbefinden. Mehr erfahren
Tangle-Abende im Reset Center Es wird wieder gezeichnet!
Tangle oder meditatives Zeichnen - das gibt es in diesem Herbst an drei Abenden im Reset Center. Jeweils donnerstags am 15., 22. und 29. November ab 19:00 Uhr finden die gemeinsamen Abende statt. Dabei werden sowohl eine Einführung ins Tanglen als auch fortgeschrittene Techniken vermittelt.
Die Kursgebühr beträgt 20,- € pro Person und Abend. Bei einer Anmeldung für alle drei Abende werden lediglich 50,- € berechnet. Ein verbindliche Voranmeldung im Reset Center ist notwenig, weil an den Zeichentischen eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung steht.
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Bürozeiten Mo. bis Fr. 11:00 - 17:00 Uhr Floatingzeiten Mo. bis So. 10:00 - 20:00 Uhr
Coaching und Therapiezeiten Mo. bis Sa. 09:00 - 18:00 Uhr Termine nur nach Vereinabrung.
Auch an Sonn- und Feiertagen.